在日常工作、学习或娱乐中,截屏是一项非常实用的功能。无论是保存网页内容、捕捉游戏画面,还是与同事共享重要信息,掌握 Mac 截图 方法都是每位 Mac 用户的必备技能。本文将全面介绍 mac 截图 方法,涵盖全屏截图、部分截图、剪贴板截图、不同文件格式保存、无需快捷键截图以及终端截图技巧,帮助你轻松掌握 macbook 截图快捷键等操作。
如何在 Mac 上截取全屏截图
想要快速截取整个屏幕,可以使用以下快捷键:
快捷键:Command + Shift + 3

按下这组键后,Mac 会自动将整个屏幕保存到桌面,文件名称类似:
Screen shot 2025-11-26 at 10.30.00 AM.png
这种方法适合快速捕捉整个桌面,无需额外操作,非常方便日常使用。
如何截取部分屏幕截图
如果你只想截取屏幕的一部分,Mac 也提供快捷方式:
快捷键:Command + Shift + 4
使用鼠标在屏幕上绘制矩形区域,Mac 会精确捕捉选定部分。
你还可以按 空格键,然后点击窗口来截取整个应用窗口。截图完成后,图片会自动保存到桌面,文件名称类似:
Screen shot 2025-11-26 at 10.35.00 AM.png
这种方法适合在工作或学习中,只截取需要的区域,避免额外截到其他画面。
将截图保存到剪贴板
如果你不想生成文件,而是想将截图直接复制到剪贴板,可以这样操作:
快捷键:Control + 任意截图组合键
例如:
- Control + Command + Shift + 3 → 将整个屏幕截图保存到剪贴板
- Control + Command + Shift + 4 → 将部分屏幕截图保存到剪贴板
之后你可以在文档或聊天工具中使用 Command + V 粘贴截图,非常方便。
无需快捷键截屏:使用预览(Preview)
如果你不喜欢使用快捷键,也可以通过 Mac 自带的 预览 应用进行截图:
- 打开 预览 → 文件 → 从屏幕截取
- 选择 全屏、部分截屏 或 窗口截屏
- 点击保存,选择文件格式和保存位置
这种方法非常适合不熟悉快捷键的新手,也可以选择直接在预览中标注截图。
使用截屏工具(快捷键 Shift + Command + 5)
macOS 提供了一个内置截图工具,可以通过 Shift + Command + 5 快速调用。使用这个工具,你可以轻松选择截取方式,并进行更多操作:
- 捕捉整个屏幕
- 捕捉选定窗口
- 捕捉选定区域
- 录制屏幕(全屏或选定区域)
- 设置保存位置(桌面、文档、剪贴板等)
- 定时截屏(延迟 5 秒或 10 秒)

操作方法:
- 按下 Shift + Command + 5 打开截屏工具栏
- 选择所需的截图或录屏模式
- 点击 捕捉 或 录制 按钮
- 截图会自动保存到默认位置,也可通过工具栏选择保存到剪贴板或其他文件夹
使用 Shift + Command + 5 的优点是直观易用,适合不熟悉快捷键的用户,同时支持屏幕录制和延迟截屏,非常适合制作教程或演示。
将截图保存为不同文件格式
除了默认 PNG 文件外,你还可以将 mac 螢幕截图 保存为其他格式,如 JPG、PDF、TIFF 等:
- 使用 预览 打开截图
- 点击 文件 → 导出
- 选择所需的文件格式
- 保存到指定位置
这对于需要在不同平台使用截图的用户非常实用。
通过终端(Terminal / 命令行)截图
高级用户可以使用 终端 命令来截图:
- 查看帮助:
man screencapture - 设置延迟截图:
screencapture -T 10 ~/Desktop/screenshot.png
这种方式适合需要自动化截图或进行批量操作的用户。
常见问题
默认保存在桌面,可通过系统设置修改。
打开 终端,输入命令:defaults write com.apple.screencapture location ~/Documents/Screenshots
killall SystemUIServer
是的,截图可以从桌面直接拖入聊天工具或社交平台。
可以,按 Command + Shift + 6 截取 Touch Bar 画面。
结论
掌握 Mac 截图 及各种快捷键和工具,能让日常工作、学习和娱乐更加高效。对于新手,用 预览 和快捷键 Command + Shift + 3/4 是最佳选择;对于高级用户,终端命令提供更多自定义功能。无论是截取全屏、部分区域、保存到剪贴板,还是更改文件格式,Mac 都提供了灵活而高效的截屏方式。


